Hevosen hierontaohjelma

Hevosen hierontaohjelma on yksilöllinen. Yleisesti hieronta kannattaa ajoittaa hevosen treeni- tai työohjelman mukaan. Parhaisiin tuloksiin päästään kun hieronta on mukana peruskuntokaudella (pk) ja suorituksen tukena kisakaudella.

PK-kaudella hieronta voidaan tehdä 1-4 viikon välein. Kisakaudella sen luonnetta muutetaan niin, että hevoselle tehdään valmisteleva hieronta ennen suoritusta. 

Vastavuorisesti suorituksen jälkeen hevonen venytellään hyvin ja palautellaan lihaksia. Perushieronta voidaan sijoittaa sopiviin kohtiin kisakalenteria.

Hyväkuntoisen ja tasapainoisesti liikkuvan hevosen ylläpitohierontaan riittää hieronta noin kerran kuukaudessa.